Prefeitura de Juína lança Campanha do Novembro Azul para conscientização sobre o câncer de próstata

Neste mês de novembro, a Prefeitura de Juína dá início à campanha "Novembro Azul" com o objetivo de conscientizar a população, em especial os homens, sobre a importância da prevenção do câncer de próstata. A iniciativa visa incentivar o diagnóstico precoce da doença e promover uma série de atividades com o intuito de garantir a saúde e o bem-estar masculino.

A campanha, que teve sua origem na Austrália em 2003, estabeleceu o dia 17 de novembro como o momento mundialmente reconhecido para o combate ao câncer de próstata. Atualmente, essa enfermidade é responsável por 28,6% das mortes entre homens acometidos por neoplasias malignas.

Conforme o Ministério da Saúde, mesmo na ausência de sintomas, os homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou a partir dos 50 anos sem esses fatores, devem agendar uma consulta com um urologista para discutir a importância do exame de toque retal. Esse procedimento permite ao médico avaliar possíveis alterações na glândula, como endurecimento e a presença de nódulos suspeitos, além do exame de sangue PSA (antígeno prostático específico).

Segundo os dados do Ministério da Saúde, o diagnóstico precoce é a única maneira eficaz de garantir a cura do câncer de próstata.

A Prefeitura de Juína conclama a população a abraçar essa campanha e a se juntar ao esforço de conscientização e prevenção do câncer de próstata. A saúde e o bem-estar dos homens são fundamentais, e a detecção precoce é a chave para combater essa doença.

Selecionamos algumas dicas importantes que ajudam na prevenção do câncer de próstata:

Exames regulares: Homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou a partir dos 50 anos sem esses fatores, devem realizar exames preventivos. Isso inclui o exame de toque retal e o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico). Consulte um urologista para discutir a frequência desses exames de acordo com seu histórico de saúde.

Conheça seus fatores de risco: Entenda os fatores que aumentam o risco de câncer de próstata, como histórico familiar da doença. Se você tiver parentes de primeiro grau (pai, irmão) que foram diagnosticados com câncer de próstata, pode estar em maior risco e, portanto, deve ser monitorado mais de perto.

Mantenha um estilo de vida saudável: Adote uma alimentação equilibrada, rica em frutas, vegetais, grãos integrais e alimentos com baixo teor de gordura. Evite o consumo excessivo de carne vermelha e alimentos processados. Além disso, mantenha-se ativo fisicamente, pois o exercício regular pode ajudar na prevenção do câncer de próstata.

Reduza o consumo de álcool: O consumo excessivo de álcool pode estar ligado a um risco maior de câncer de próstata. Limite a ingestão de álcool ou evite-o completamente, se possível.

Pare de fumar: O tabagismo tem sido associado a um maior risco de câncer de próstata. Se você fuma, considere parar e busque apoio para ajudar nesse processo.

Mantenha-se informado: Esteja ciente dos sinais e sintomas do câncer de próstata, como dificuldade em urinar, dor ou desconforto na região pélvica, presença de sangue na urina ou no sêmen, entre outros. Se notar qualquer sintoma incomum, consulte um médico prontamente.

Lembre-se de que a prevenção e a detecção precoce desempenham um papel crucial na luta contra o câncer de próstata. Consulte regularmente seu médico e siga estas diretrizes para reduzir o risco e manter uma vida saudável.